久久婷婷国产综合精品,日韩在线二区,久久不卡一区二区三区,国产在线精品成人一区二区三区,极品消魂,清纯美女照片,国模欢欢大尺度

庫里:我現(xiàn)在的休賽期訓練感覺更累 想在年齡增長時保持高水平

作者:24直播網(wǎng)


小吧今天在庫里訓練營的現(xiàn)場采訪到了庫里,在采訪中,庫里談到了這些年自己在賽季前的個人準備方面的變化。

這些年來,你在賽季前的個人準備方式有什么變化?你學到哪些是需要做、哪些是不需要做的?

變化非常大,從大概十年前我剛開始做這個訓練營的時候,到現(xiàn)在,無論是在場上的安排、場下的工作,還是如何在休賽期合理安排節(jié)奏,都完全不同了。我現(xiàn)在不會像以前那樣花很多時間在場上訓練,但訓練的目的性和針對性更強,更加數(shù)據(jù)驅(qū)動,比如心率監(jiān)測、腳步接觸次數(shù),確保完成所有與我比賽相關的動作和技術訓練。信息更多,但訓練依然很辛苦,甚至感覺更累,這很有趣,因為你必須達到這個強度,才能在年齡增長的同時保持高水平。

現(xiàn)在夏天已經(jīng)過了幾個月,距離訓練營還有多久?

我感覺很好,我們還有大概六周左右的時間,所以我會合理安排節(jié)奏,準備好強勢結(jié)束這個夏天。當媒體日到來時,我會感到很自豪。

相關內(nèi)容

熱門標簽

晋中市| 甘泉县| 玉林市| 鞍山市| 灵宝市| 永城市| 安义县| 元谋县| 报价| 礼泉县| 徐汇区| 修文县| 醴陵市| 融水| 武平县| 丹寨县| 昭苏县| 广昌县| 都昌县| 秦皇岛市| 鄱阳县| 昌黎县| 云南省| 连山| 佛坪县| 西盟| 北海市| 郸城县| 榆林市| 普宁市| 濉溪县| 尉氏县| 茂名市| 新源县| 汾阳市| 屯门区| 长岛县| 丹巴县| 武胜县| 古交市| 门头沟区|